中心活動
靜觀得力系列之: 提升逆境中的復原能力—從自我關懷做起
人生中有很多困苦和不如意的事是無法完全避免。與其自怨自艾、長啫短歎，何不拜苦為師在困境中學習安心自在! 在活動中我們一起認識和探索復原能力，透過靜觀和自我關懷練習，在挫敗中建立接納自己的心靈力量，你將會更柔韌有力！
活動編號：
TT20P0046
日期：
2020年12月21日 (星期一)
時間：
上午10:00-11:00
地點：
本中心活動室
(如受疫情影響，有機會改為zoom網上形式進行)
地區：
九龍
對象：
有興趣人士
名額：
8人
收費：
$10 (會員), $20 (非會員)
導師：
張秀嫺姑娘 (註冊社工)
主辦單位：
地址：黃大仙樂善道26號東頭社區中心一樓
明愛東頭綜合家庭服務中心
電話：23833377
傳真：23832985
