中心活動

「憤怒向左走,向右走」 體驗工作坊

憤怒是一種情緒的自然表達,並無對錯之分。面對憤怒,你或許感到害怕,否定它的存在,竭力把它牢固的壓抑在心裡。另一方面,你可能被它控制,讓它隨時發洩出來,為自己和身邊的人帶來傷害。誠意邀請你在一個互相信任及安全的環境下,透過不同的媒介去接觸、了解、覺察埋藏在心裡的憤怒;學習用適合自己的途徑表達,找出它背後的訊息,尋找面對及轉化憤怒的方法。

  • 日期:

    下午

    日期: 2019年10月29日至11月19日(共4節, 星期二)

    時間:下午2:30-4:30

    週末班:

    日期: 2019年11月16日(星期六)

    時間:上午10:00-下午5:30

     

  • 地點:

    荃灣城門道 9 號  明愛賽馬會荃灣服務樓 8樓802室

  • 對象:

    想處理內心憤怒的朋友

  • 名額:

    20人

  • 收費:

    每位$400

  • 導師:

    高妙思女士

  • 備註:

  • 主辦單位:

    明愛賽馬會心泉發展中心

  • 附件: