服务刊物及研究报告
「健易乐」家庭教育计划实务手册
出版香港赛马会 (版权：香港明爱家庭服务)
出版年月2017年2月
赞助机构香港赛马会慈善信託基金
按此观看计划影片，包括：
计划花絮
亲子「三零」运动介绍
长者「三零」运动亲子篇
长者「三零」运动个人篇
带着运动去返学
个人外出篇
个人家居篇
办公室篇
日常篇
游戏篇
香港大学林大庆教授：「三零」运动例子
香港大学林大庆教授：「坐定定」「企定定」有问题吗？
香港大学林大庆教授：一家人齐做「三零」运动
林嘉欣：齐做「三零」运动