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2016-04-07
在繁忙生活裡，家長及子女都未必有空閒時間做運動。
「三零」運動不需要額外時間、金錢或儀器，在日常生活隨時隨地都可以做，減少坐定定、企定定帶來的負面影響。
一家人做更可以增加親子互動，一齊開心D，健康D!
「健易樂」家庭教育計劃由香港明愛和香港大學公共衛生學院合作，並獲香港賽馬會慈善信託基金捐助及家庭議會支持，提倡家庭參與運動及培養健康飲食習慣，促進家人溝通及關愛。
2016-03-24
想了解更多如何與子女於日常生活多做「三零」運動? 可透過遊戲入手，多D互動，多D親子時間，一家人自然開心D，健康D!
你今日「三零」左未?
「健易樂」家庭教育計劃由香港明愛和香港大學公共衛生學院合作，並獲香港賽馬會慈善信託基金捐助及家庭議會支持，提倡家庭參與運動及培養健康飲食習慣，促進家人溝通及關愛。
2016-02-29
「三零」運動不需要額外時間、金錢或儀器，在辦公室同樣可以做！
一起看看影片中的爸爸如何在辦公室做簡易的「三零」運動，令自己fit D！健康D！
「健易樂」家庭教育計劃由香港明愛和香港大學公共衛生學院合作，並獲香港賽馬會慈善信託基金捐助及家庭議會支持，提倡家庭參與運動及培養健康飲食習慣，促進家人溝通及關愛。
2016-01-02
「健易樂」家庭教育計劃由香港明愛和香港大學公共衛生學院合作，並獲香港賽馬會慈善信託基金捐助及家庭議會支持，提倡家庭參與運動及培養健康飲食習慣，促進家人溝通及關愛。
2015-08-18
「三零」運動不用時間、金錢或儀器，在日常生活隨時隨地都可以做，而且好好玩、好容易、好有效！
星級家長林嘉欣都推介大家與家人一齊做「三零」運動，既親子又健康！我們鼓勵大家由今天開始做「三零」運動！
「健易樂」家庭教育計劃由香港明愛和香港大學公共衛生學院合作，並獲香港賽馬會慈善信託基金捐助及家庭議會支持，提倡家庭參與運動及培養健康飲食習慣，促進家人溝通及關愛。
